万物复苏，春意盎然，随着温度的升高春季逐渐到来了，但春天对白癜风患者来说如同噩梦一般，因为春季是白癜风易扩散和复发的高危季节。随着春季的到来，裸露在外面的皮肤越来越多，皮肤变得越来越敏感，抵抗力也会降低，这就让白癜风更加肆意的发展。那生活中可以采取哪些措施来预防春季白癜风复发呢?昆明白癜风专科医院具体讲解下。

　　1、加强锻炼 增强人体免疫

　　运动可以增加人的体质，这是毋庸置疑的，对白癜风患者来说，春季更应该进行适当的体育锻炼，提高个人抵抗病毒的能力，运动出汗也是对白癜风患者的皮肤排毒也是有好处的。需要注意的是，不能进行激烈的运动，以免过度劳累。

　　2、注意防晒 避免强紫外线

　　白癜风患者皮肤要比常人脆弱，过度照射以后只会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡，不利于黑色素的合成，加重病情，出门要做好防晒工作，可以随身带把伞，或涂抹防晒霜，避免紫外线直射对自己皮肤的影响，保护皮肤健康。

　　3、巩固治疗 预防病情扩散

　　白癜风是顽固性的皮肤病，易扩散，尤其在春季随时可能有扩散的风险，所以需要加强治疗，巩固疗效。巩固治疗适合“治疗起效”或者“久治不愈”的患者，调整人体免疫，改善微循环，进行强化治疗，以杜绝到了春夏季，病情又开始发展扩散。

　　4、做抗复发 控制白斑复发

　　春季是抗复发治疗的关键时期，白癜风患者临床白斑消失后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，易二次复发，一般需在春季治疗1-2个月，治疗效果可以一年中不复发，效果好的可以连续保持多年不复发。

　　云南白癜风专科医院温馨提示：春季作为白癜风高发季节，白癜风患者们一定要做好预防措施，除了坚持医生的治疗方案，生活中更要做好自身的护理，这样才能尽快脱离白癜风的困扰。

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